今年1本目の記事は女性用のスカルプシャンプーの特集記事にしました。
というのも最近私自身が抜け毛が結構増えて、お風呂の排水溝を掃除する頻度が増えて、毎日鏡の前で分け目が透けてないかとかチェックしたり、そんな毎日を送る中で、何かしなきゃ！と思っても、
正直こんな事を一体誰に相談していいのか・・・
そして何から始めるべきなのか・・・・
そんな悩みから、そもそも何で髪が抜けるのか、そしてその改善策として、まずスカルプシャンプーにたどり着いた経緯、そして色々使った使用感による女性用スカルプシャンプーのランキングまでを紹介していきたいと思います。
夏のプールや海で、髪が濡れて髪の薄さが目立ってブルーになる前にバッチリ対策をしていきましょう。
目次一覧
なんで女性の髪って抜けるの？女性の抜け毛の原因
そもそも何で女の人は抜け毛が増えるのでしょうか？男性のハゲと何か違うのでしょうか？病院にも足を運んでみて、医師に実際に色々聞いて判明した女性の抜け毛の原因をレポートしていきます。まず薄毛や抜け毛の対策を始める前にその原因を把握しておくことも重要です。
原因1:慢性休止期（まんせいきゅうしき）脱毛症
特徴：びまん性脱毛症の1種。髪全体が薄くなる女性特有の脱毛症。
原因：生活習慣全般
いわゆる生活のおけるストレス、食生活の乱れ、睡眠不足、運動不足などが影響して、頭皮の環境が乱れて、髪の毛を作る栄養が不足したり、十分な栄養や酸素を頭皮に良く渡せることが出来なくなり、髪の毛全体がやせ細り抜け毛が増える薄毛の症状です。若いと10代からでも髪が薄くなってしまいます。
原因2:FAGA（FemaleAGA）
特徴：びまん性脱毛症の1種。頭頂部や生え際の髪が薄くなる女性特有の脱毛症。
原因：ホルモンバランス
FAGAの読み方は「エフエージーエー」です。日本語だと女性男性型脱毛症といいます。体内の髪を成長させる女性ホルモン量が減少することで、相対的に男性ホルモン量が増えて、抜け毛を引き起こして薄毛になってしまいます。
このホルモンバランスに関しては、生活習慣が原因になることもありますが、多くは加齢による女性ホルモン量の分泌が関係してきます。一生のうちで女性ホルモン量は20代～30代前半までが分泌量のピークを迎え、40代から顕著な減少が始まり、50代になるころにはピーク時の半分の量になります。
このことからも、50代以降に多い薄毛や抜け毛の原因といえます。
原因3:産後脱毛症
特徴：産後6カ月前後にかけて髪全体が急激に薄くなる女性特有の脱毛症。
原因：ホルモンバランス
これは名前のごとく、出産した後の女性のみに起こる脱毛症です。出産時に一時的に増加していた髪を成長させる女性ホルモン量が急激に減少する為、それに合わせて、休止期に入っていた髪の毛が一気に抜け落ちます。ケースによっては、帽子をかぶらないと外出できない位に髪が薄くなるケースもあります。
しかしながら、出産後に出産前の女性ホルモンバランスに半年から1年かけて戻ると同時に、抜けた髪の毛の毛根からも髪がどんどんと出産前の状態に戻ります。
原因4:カラーリングや脱色
特徴：産後6カ月前後にかけて髪全体が急激に薄くなる女性特有の脱毛症。
原因：頭皮ダメージ
度重なるカラーリング、ブリーチ、黒染めなどは髪もダメージを受けますが、実は同じくして頭皮も大きなダメージを受けています。しかも、髪自体のダメージはトリートメントで補修したり、髪自体を切ってしまたりと対処法は様々ですが、頭皮はそういう訳にはいきません。
頭皮がダメージを受けると、血流が悪くなり酸素や栄養の供給が滞ったり、頭皮の細菌が増えたりする等して、髪を生み出して育てる毛乳頭細胞にダメージが及ぶと、抜け毛が増えたり細くて弱々しい髪しか育てられなくなるため、薄毛の原因になってしまいます。
抜け毛や薄毛対策になぜスカルプシャンプーを選んだか
上記の様に女性の抜け毛の原因を探っていくと、
・女性ホルモンのバランス
・頭皮の健康
この2点が女性の抜け毛や薄毛に非常に重要なポイントであることがわかりますね。
女性ホルモンのバランスに関しては、加齢で抗えない点があったり、改善するにもこれは日々地道に体質改善と生活全般の見直しが必要なので、年単位で足が長くなることが何となく想像できます。
毎日忙しく働いているOLさんや、日々子育てに忙殺されている主婦が急に体質改善なんて言われても、無理ですよね。
そして結論飽きっぽい私には「絶対」不適切。。。。
そこで注目したいポイントが「頭皮の環境改善」です。そして頭皮の環境を改善する一番手っ取り早い方法が、毎日頭皮に触れて髪を洗っているあのシャンプーです。
そしてただのシャンプーがいいのか、それとも頭皮用のシャンプーがあるのかなど、色々調べた結果、頭皮を洗うためのシャンプーが「スカルプシャンプー」という結果に至った訳です。
あと育毛剤という手段も考えましたが、そもそも頭皮がしっかりした健康な状態でないと、いくら栄養や育毛成分を頭皮に補給しても、しっかりとその栄養を吸収してくれないのはイメージが付いたので、これは追ってでよいかなと。あと育毛剤は値段がとにかく高い（笑
なので、まずは薄毛や抜け毛のファーストステップとして価格も比較手軽ながら、毎日頭皮をケアできるスカルプシャンプーを選択したわけです。
女性用スカルプシャンプーとは
女性用のスカルプシャンプーとは、頭皮の汚れや皮脂、雑菌を綺麗に洗浄する為のシャンプーです。また、メーカーによっては頭皮に栄養や保湿成分などを配合している商品もあります。
でも、普通のシャンプーと何が違うの？と思いますよね。
実は普段何気なく使っているシャンプーはいわゆるヘアケアシャンプーです。髪の毛の汚れや脂、ほこりなどを綺麗に洗い流し、髪の毛を綺麗に保つことを目的として作られたシャンプーです。
なので、抜け毛や薄毛を予防する為の頭皮ケアを考えるのであれば、一般的なシャンプーといわれる「ヘアケア」用ではなく、頭皮用のスカルプシャンプーを選んで購入しましょう。
女性用スカルプシャンプーの効果
スカルプシャンプーの効果としては大きく分けて２つの効果が期待できますので、紹介をしていきたいと思います。
効果1：薄毛や抜け毛の予防
スカルプシャンプーの役割というべき効果です。頭皮の血行や保湿などの状態を整えて、健康で健やかな状態にします。それにより、しっかり血液から栄養や酸素を髪の毛を育てる毛乳頭細胞にいき巡らせて、健やかな髪を育てられる状態になります。
また、頭皮の免疫力も向上しますので、雑菌の繁殖などによる不用意な抜け毛も防ぐことが出来ます。
効果2：綺麗で健康な髪を育てる
綺麗な髪ならヘアケアシャンプーでいいのでは？と思うかもしれませんが、実はちょっと違います。栄養が不足してやせ細った髪の毛をいくらトリートメントしてもそのツヤやコシには限界がありますよね？
優先すべきは、まず健康な頭皮でしっかりコシとボリュームのある髪を生やすことが大事だとかんがえました。トリートメントやコンディショナーも健康な髪の毛あってのスペシャルケアですからね。
女性用スカルプシャンプーの４つの比較方法と選び方
ではそろそろ本題に迫っていきたいと思います。
女性用のスカルプシャンプーの賢い比較方法や選び方を紹介していきたいと思います。いくつか重要な比較ポイントがありますので、しっかりメモしてください！
ポイント１：お財布にダメージのない価格かを比較して選ぶ
頭皮環境をしっかり改善していくには、日々頭皮をケアしても最低でも半年位は必要だと思います。体質って徐々に変化しますしね。
そう考えると1本のシャンプーで約2か月くらい持つと考えると、半年で3回は購入が必要になります。あんまり高いスカルプシャンプーを買って1回きりだとその効果を実感する前に終わってしまうので、非常にもったいないです。
ちなみに、お気に入りのメーカーでお安い詰め替え商品なんかを扱っているとハードルはぐっと下がるはずです。お財布に負担のない商品を比較してまずは選んでいきましょう。
ポイント２：洗浄成分（界面活性剤）を比較して選ぶ
シャンプーって実は下記の様な洗浄成分（界面活性剤）によって3タイプの分類があります。実は女性が選ぶべきシャンプーのタイプがあるのでまずがそれぞれの特徴を比較しながら説明していきます。
石鹸シャンプー
石鹸をベースに作られたシャンプー。洗浄力も強く頭皮もしっかり洗うことが出来ますが、シャンプーがアルカリ性のため、髪の毛のキューティクルが開いてしまうので、髪の毛がゴワゴワになってしまいます。また、場合によっては石鹸カスなども出る場合があるので要注意。女性が使うとなると石鹸シャンプー用の酸性のトリートメントが必須になります。
アミノ酸シャンプー
人間の皮膚や筋肉などを構成しているアミノ酸と同じ成分の洗浄剤です。その為、非常に皮膚への負荷がすくなく、保湿性にも優れています。また、髪の毛に対してもマイルドに洗い上げることが可能です。ただ、マイルドな洗いあがりな余り、女性によっては洗浄力が物足りないという声も聞かれます。
高級アルコール系シャンプー
いわゆる工業用洗剤と一緒です。食器用洗剤に使われるタイプです。非常に脱脂力と洗浄力が強いため、女性の場合は特に髪や頭皮へのダメージが気になる界面活性剤です。
頭皮の刺激や乾燥を招く可能性があり、敏感肌の女性は避けた方が無難な洗浄成分（界面活性剤）です。
女性におすすめの頭皮に優しい洗浄成分（界面活性剤）
女性であれば、アミノ酸シャンプーのスカルプシャンプーを買う事をお勧めします。洗浄力の弱さがデメリットとしてありますが、男性に比べて皮脂や脂が多く分泌するわけではないので、正直アミノ酸の洗浄成分（界面活性剤）でも
女性であれば事が足りてしまうケースが多いです。
なお、選び方としては商品の裏面の成分の名前の冒頭に
・ココイル加水分解コラーゲン～
・ココイルメチルタウリン～
・ココイルメチルアラニン～
・ココイルグルタミン酸～
・ココイルサルコシン～
・ラウロイルメチルアラニン～
と書いてあれば、ほぼ間違いなくアミノ酸シャンプーシャンプーです。
まぁただ沢山覚えるのは難儀なので「ココイル～」「ラウロイル～」が書いてあれば、「アミノ酸シャンプーだ！」と何となく覚えてだけでOKです。
ポイント３：シャンプーボトルの形を比較して選ぶ
「おしゃれなボトルを選びましょう～」ではなくてその逆！「オシャレすぎるボトルの商品は避けるべし！」
これは化粧品メーカーの友人に教えてもらったんだけれど、実はボトルのコストってシャンプーの原材料並みに高いらしく、そこにお金を掛けてるメーカーのシャンプーの中身は大してお金を掛けてないことが多いらしいです。
お風呂にお気に入りのデザインのシャンプーやバスグッズを置きたい！という女性心がありながらも、その本能に従うと痛い目を見るかも。
ちゃんとシャンプーの中身や原料にこだわっているスカルプシャンプーを比較して選びましょう。
ポイント４：髪のトリートメント成分の有無を比較して選ぶ
大事なのは頭皮！だけれど女性にとって髪の毛をぞんざいに扱っていいなんて人はいませんよね。頭皮も大事ですが、髪の毛だって大事なはずです。
そう考えると、スカルプシャンプーで髪の件のケアもしっかりできる商品を選んだ方が良いに決まってますよね！
男性のスカルプシャンプーとは違って、髪も大事にしたい女性用スカルプシャンプーだからこそ、髪の毛のケアにもしっかりとこだわりを持ったスカルプシャンプーを比較して選びましょう。
実際に使っておすすめできる女性用スカルプシャンプー比較ランキング
では、家で実際に使った女性用スカルプシャンプーの中でも、特におすすめの商品を紹介していきたいと思います。ぜひ抜け毛や薄毛に悩んでいる女性は参考にしてみてくださいね。
1位：メソケアプラス アフロディアソナチュラリスシャンプー
- メーカー：株式会社メソケアプラス
- 商品名：アフロディアソナチュラリスシャンプー
- 内容量：370mL
- 価格（税込）：3,758円（ボトル）/3,132円（詰め替え）
- 分類：アミノ酸シャンプー
- 成分：水、ＢＧ、プロパンジオール、ココアンホ酢酸Ｎａ、グリセリン、ココイルメチルタウリンＮａ、ココイルグルタミン酸ＴＥＡ、コカミドＤＥＡ、ラウラミドプロピルべタイン、ＰＥＧ－１５ココポリアミン、ラウロイルメチルアラニンＮａ、エタノール、フェノキシエタノール、ポリクオタニウム－１０、クエン酸、塩化Ｎａ、アルガニアスピノサ核油、ペンタクレスラマクロロバ種子油、クダモノトケイソウ種子油、コメヌカ油、アサイヤシ果実油、トコフェロール、オレンジ油
商品の特徴ピックアップ
- １：アサイーのポリフェノールが頭皮のダメージケア
- ２：パッションフルーツやパラカシオイルで髪の毛のケアもバッチリ
- ３：薄毛治療病院の銀座総合美容クリニック院長が監修したドクターズコスメ
- ４：詰替えがあってコスパもグッド
SNSでの口コミ調査
実際に使った感想
いざ使ったら一番泡がフワフワで気持ちよくて、使い心地の良いスカルプシャンプーでした。
頭皮の爽快感も感じるし、髪もトリートメント効果もバッチリなので、このアフロディアソナチュラリスシャンプー1本あれば頭皮ケアもヘアケアも両方同時にできる優れもの。使った後の髪の立ち上がりも良くて、ボリューム感も出ます。
香りは人によってすき好みが分かれるけれど、軽い柑橘系の香りが好印象。くどくないし、洗った後も香が強く残らないので、普段使いの香水などの香りを邪魔しません。ちなみにボトルのデザインはシンプルなので、好みが分かれるところ。
あと、女性用のスカルプシャンプーには珍しく、しっかりと髪の毛の先生が監修しているスカルプシャンプーなので、安心して使えます。かれこれ3カ月間使っていますが、抜け毛も減ってきた気がします。
総合評価：メソケアプラス アフロディアソナチュラリスシャンプー
正直あまり有名じゃないので、最初使うのが不安だったけれど、いざ使ったら総合的に一番良かった知る人ぞ知るこだわりのスカルプシャンプーっていう感じです。
いわゆる医師が監修した本格的なドクターズコスメというと、効果だけを追求して成分とか小難しいことにこだわって、結局使い心地が悪い商品が結構あるんですが、これは使用感もグッドです。ということでランキングの1位とさせていただきました。
2位：haru 黒髪スカルプ・プロシャンプー
- メーカー：株式会社nijito
- 商品名：黒髪スカルプ・プロ
- 内容量：400mL
- 価格（税込）：3,888円
- 分類：アミノ酸シャンプー
- 成分：水、ココイルグルタミン酸ＴＥＡ、コカミドＤＥＡ、グリセリン、ココイルメチルアラニンＮａ、ココイル加水分解コラーゲンK、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、イノシトール、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-３、アカツメクサ花エキス、サクラ葉エキス、センキュウ根茎エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉エキス、ラミナリアオクロロイカエキス、アセチルヘキサペプチド-1、デキストラン、ヘマチン、オリーブ油、オレンジ果皮油、キュウリ果実エキス、海塩、ケイ酸Na、ポリクオタニウム-１０、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン（羊毛）、ベタイン、カプリリルグリコール、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-２、ラウリン酸ポリグリセリル-１０、BG、レシチン、キサンタンガム、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、レモングラス油
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商品の特徴ピックアップ
- １：100%天然由来の成分を配合。体にも環境にも優しい
- ２：ヘアサロンオーナー監修のシャンプー
- ３：高濃度キャピキシル配合
- ４：ボトルが可愛くて人気
SNSでの口コミ調査
実際に使った感想
第一印象はボトルが可愛くて、オシャレ。実際に使うと泡立ちがとっても良いシャンプー頭皮もしっかり洗える感じがするし、おすすめの泡のヘアパックもケアしてる感が出て、良い感じ。香りも柑橘系なさわやかな香りで、おもくないのでさっぱりしてます。
あと、洗いあがりの髪のトリートメント力がかなり高いので、ツヤツヤな感じになります。
ただ、髪のトリートメント力が高い分、ドライ後に髪のボリューム感が出ずらいのと、少し洗っている時にヌメヌメ感があるのが気になったポイント。泡の切れもちょっと時間がかかったかな。
でも、成分も使い心地もとっても良いスカルプシャンプー。
総合評価：haru 黒髪スカルプ・プロシャンプー
ネット広告で一番よく目にする人気の女性用スカルプシャンプー商品。
知名度は女性用スカルプシャンプーだとスカルプDよりも高いかもしれません。それもそのはず、この洗い心地を体感すれば高いリピート率も納得の商品です。
成分にもこだわりぬいて、100%天然由来成分なので、オーガニック系のスカルプシャンプーを探している人にはベストマッチな商品ではないでしょうか。
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3位：スカルプDボーテシャンプー
- メーカー：株式会社アンファー
- 商品名：スカルプDボーテ
- 内容量：350mL
- 価格（税込）：3,900円
- 分類：アミノ酸シャンプー
- 成分：水、ピロクトンオラミン、グリチルリチン酸ジカリウム、豆乳発酵液、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液、Ｎ－ヤシ油脂肪酸アシル－Ｌ－グルタミン酸トリエタノールアミン液、ラウロイルメチル－β－アラニンナトリウム液、アルキル（８～１６）グルコシド、Ｎ－ヤシ油脂肪酸アシルＬ－アルギニンエチル・ＤＬ－ピロリドンカルボン酸塩、海藻エキス（１） 、エクトイン、イラクサエキス（１）、紫蘭根エキス、ＤＬ－ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、ニンジンエキス、ビワ葉エキス、酵母エキス（１）、ホップエキス、トリメチルグリシン、塩化Ｏ－［２－ヒドロキシ－３－（トリメチルアンモニオ）プロピル］ヒドロキシエチル、セルロース、モノラウリン酸ポリグリセリル、グリセリンモノ２－エチルヘキシルエーテル、ヤシ油脂肪酸ジエタノールアミド、ヤシ油脂肪酸モノエタノールアミド、ヒドロキシエタンジホスホン酸液、クエン酸、１，３－ブチレングリコール、無水エタノール、１，２－ペンタンジオール、グリセリン、香料
商品の特徴ピックアップ
- １：女性専用頭髪外来のウィメンズヘルスクリニック東京院長監修
- ２：スカルプDのアンファーから生まれた女性の為のスカルプシャンプー
- ３：奥田順子さんた喜田彩子さんなど有名モデルが愛用
- ４：イソフラボン含有率の高い「ソイセラム」配合
SNSでの口コミ調査
実際に使った感想
多くの女性がお世話になったであろう、スカルプDボーテのまつげ美容液のスカルプシャンプー版です。
泡が特徴的でかなり濃厚で密度のしっかりした泡が立ちます。香りも女性用のシャンプーによくある甘めの香りで、しつこくないので良い感じです。
使ってみると、結構ごわごわきしみます。アミノ酸シャンプーなのですが、髪がひっかかって、結構抜けてしまいました。。。抜け毛に悩んでいるのに。。。ドライした後も、トリートメントしないと髪がガザガザになります。
ただ、髪のボリュームは結構でます。サラサラな髪を目指している人にはおすすめしないかな。
髪のサラサラ感を捨ててでもボリュームが欲しい人にはおすすめ。
一緒にスカルプDボーテのトリートメントを使えばいいのかだけど、正直一緒に買うと7,000円位するからちょっと無理かな。
総合評価：スカルプDボーテシャンプー
モデルや芸能人を使って商品のプロモーションをしていて話題になった女性用スカルプシャンプー。
女性の薄毛治療クリニック監修のスカルプシャンプーで「ソイセラム」を配合しているものが売りなんだけど、その他の天然成分等の配合はないようで、中身よりもブランド推しのスカルプシャンプーの印象。使う前はネットでの人気も高かったので、結構期待はしていたのでちょっと残念。
ボリュームが出るのは非常に魅力を感じているけど、髪本来の美しさや、コシ、ハリを失う諸刃の商品。
4位：BOTANIST(ボタニスト) ボタニカル スカルプシャンプー
- メーカー：BOTANIST(ボタニスト)
- 商品名：ボタニカル スカルプシャンプー
- 内容量：490mL
- 価格（税込）：1,512円
- 分類：アミノ酸シャンプー
- 成分：水、ラウレス－４カルボン酸Ｎａ、ココイルメチルタウリンＮａ、ラウリルベタイン、ラウロイルサルコシンＮａ、ラウロイルアスパラギン酸Ｎａ、ラウロイルメチルアラニンＮａ、ラウラミドプロピルベタイン、デシルグルコシド、ポリクオタニウム－１０、コカミドＭＥＡ、ＰＥＧ－３０フィトステロール、ローズマリー葉水、サトウキビエキス、グリチルリチン酸２Ｋ、リンゴ酸、ジステアリン酸ＰＥＧ－１５０、エタノール、ＢＧ、ＤＰＧ、ＥＤＴＡ－２Ｎａ、塩化Ｎａ、メチルイソチアゾリノン、メチルクロロイソチアゾリノン、香料
BOTANIST(ボタニスト) ボタニカル スカルプシャンプーの公式サイトをチェック
商品の特徴ピックアップ
- １：「せっけん成分」で刺激物から身を守って、頭皮を保湿
- ２：ボタニカルウォーター（ローズマリー葉水）配合で頭皮に優しく洗浄
- ３：８種類の植物エキス配合（ココヤシ・パームヤシ・ダイズ・トウモロコシ・ローズマリー・甘草・リンゴ酸・サトウキビ）配合
- ４：シリコン・ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Na・合成着色料フリー
SNSでの口コミ調査
実際に使った感想
ボディーソープを日常的に使って、香りが気に入っていたので、スカルプシャンプーにもトライしました。
スカルプシャンプーもアップルとライムの甘すぎないさわやかな香りは健在。泡立ちもいいし、泡の密度もしっかりしているので使用感はとっても満足。
ただ、洗った後がちょっと肌と髪に合わず。髪がパサパサで手や頭皮もガサガサになってしまって、ちょっと残念でした。また、油分を全て取り除く感じで、髪はキッシキシのパッサパサで、トリートメントは必須！
正直使い勝手はだいぶイマイチ。でも石鹸ならではの頭皮の爽快感というか、洗った感じのさっぱり感は実感できます。
総合評価：スカルプDボーテシャンプー
Facebookやインスタで大絶賛の女性用スカルプシャンプーでしたが、実際の使い勝手に関しては、スカルプシャンプーって考えると、評価はイマイチでしょうか。
お値段的にはお安く買えるのはとっても良いんですが、お値段以上の満足度は無かったかな。石鹸シャンプーとアミノ酸シャンプーというスカルプシャンプーでは珍しい配合だったんですが、お互いの良いところを引き出せてなかったなぁ。
ボトルもオシャレだし、話題の商品だけに残念な結果でした。
